[starlist][/starlist]
[starlist][/starlist][starlist][/starlist]
Mahmut Talha SAĞLIKLI ;Lise yıllarında ;Güreş yapmış, sonrasında spor akademisini bitirmiş, okurken ; Güreş organizasyonlarında görev almış ve bir dönem güreşte mesai arkadaşım. Biyografisi ekte Öğrencilik yıllarında başlayan güreş ve dahi spor ile olan ilgisi günden güne ilerleyen bir kişilikli karakter . Ailesi ile tanıştım. Fevkalade.. Bugün elime yeni çıkardığı “8.Haftada Dik Durma Sanatı” adlı kitabını kargodan aldım. Tabi iki ister istemez eski günlere daldık. Unuttum bir müddet de Hakan ALTUĞ ile beraber ortak yine spor endeksli bir ticaret işi yapmıştı. Şu anda gerçekten bu pandemi sürecinde evde yapabileceğiniz hareketlerle dolu bir kitap. Tavsiyem ; Lütfen alın ve okuyunuz.. Videoları da var. Linki https://www.youtube.com/user/mtsaglikli Sosyal Medyada; https://www.facebook.com/mtsaglikli
Lafı uzatmayıp, önemli alıntıları ile sizi baş başa bırakırken bir itirafta da bulunayım. Bir dönem www.guresiyorum.com ve internet –teknoloji konusunda bana çok ama çok katkısı olmuştu sağ olsun.
1. Yeni makaleler, video çalışmaları ve TV programları için tam gaz çalışmaya devam. Biliyorum, zaten iyiyim demek öğrenmenin önündeki en büyük engeldir bu yüzden sürekli araştırmalı ve bilgilerini güncel tutmalısın.
Sağlıkla
2. Mahmut Talha Sağlıklı ·
Yeni kitabım “8 Haftada Dik Durma Sanatı” çok yakında raflarda yerini alacak.
Temin etmek isteyenler için ilgili kanalları ve diğer detayları önümüzdeki günlerde sizlerle paylaşacağım.
Hangi hareketleri, hangi programa göre yapmanız gerektiğini, tekrar ve set sayılarını, resimli açıklamalarla beraber video anlatımları QR kodları eşliğinde bu kitapta bulacaksınız.
Yıllardır yaptığım çalışmaları ve bilgileri bu kitapta toplamış ve sizlere sunuyor olmanın mutluluğunu yaşıyorum.
Bilgi paylaşıldıkça güzeldir ve faydalıdır. Çok yakında bu satırlardan sizlere sesleniyor olacağım.
Takipte kalınız, sağlıkla kalınız
Sağlıklı Hoca
3.
#FitBeyin ve #SağlıklıSpor egzersizlerimiz ATV’de çok beğenildi. Zahide dahil stüdyodakiler hareketleri deneyerek beyin ve vücudun potansiyelini gördü.
#TV #Program #Zahide #YetişHayata #FitBeyin #BeyinEgzersizleri #Beyin #Nöron #Dikkat #Odaklanma #Egzersiz #sağlıklıyaşam #sağlıkprogramı #egzersizprogramı #Maranki #Doğa #Mtsaglikli #SporBlogger #Hareket #ŞifalıHareketler #Şifa #Performans
4.
ÜLKEMİZ ADINA ACI BİR TABLO
Türkiye’de 2013 yılında, toplam 1 milyar 900 milyon kutu ilaç tüketildi. Kişi başına ilaç tüketimi yaklaşık 25 kutuyu buldu. Tüketimde ilk sırayı mide, bağırsak ve metabolizma ilaçları aldı.
………………………….
İSTANBUL – 2013 Sağlık İstatistikleri Yıllığında, Türkiye İlaç ve Tıbbi Cihaz Kurumu verilerine yer verildi. Buna göre, 2013 yılında ilaç tüketimi bir önceki yıla kıyasla yüzde 1,2 artışla 1 milyar 912 milyon 200 bin kutu oldu. Kişi başı ilaç tüketimi ise 24,94 kutuyu buldu.
İlaç tüketimi 2007 yılına göre de yüzde 29 artış gösterdi. Buna göre, 2007 yılında 1 milyar 481 milyon 900 bin kutu ilaç tüketen Türkiye’de, 2008 yılında 1 milyar 569 milyon 700 bin, 2009 yılında 1 milyar 612 milyon 500 bin, 2010 yılında 1 milyar 669 milyon 900 bin, 2011 yılında 1 milyar 848 milyon 300 bin, 2012 yılında da 1 milyar 889 milyon 400 bin kutu kullanılmıştı.
İlaç tüketiminde ilk sırayı 280 milyon 600 bin kutu ile mide-bağırsak ve metabolizma ilaçları aldı. Bunu 275 milyon 100 bin kutu ile sistemik antienfektifler (enfeksiyona karşı kullanılan ilaçlar) , 263 milyon 800 bin kutu ile solunum sistemi, 258 milyon 500 bin kutu ile de sinir sistemi ilaçları takip etti.
Haberin devamı ↓reklam
Kas ve iskelet sistemi ilaç tüketimi 216 milyon 800 bin, kardiyovasküler sistem ilaç tüketimi ise 185 milyon 200 bin kutuya ulaştı. Bunun dışında 96 milyon 500 bin kutu dermatolojide kullanılan ilaçlar, 77 milyon 100 bin kutu kan ve kan yapıcı organlar ilaçları, 72 milyon 100 bin kutu hastane solüsyonları, 64 milyon 100 bin kutu ürojenital sistem ve seks hormonları, 55 milyon 200 bin kutu duyu organları ilaçları, 37 milyon 500 bin kutu sistemik hormon preparatları, 13 milyon 200 bin kutu da teşhis amaçlı ajanlar kullanıldı.
EŞ DEĞER İLAÇ TÜKETİMİ YÜZDE 53.6
Geçen yıl tüketilenlerin yüzde 53,6’sı jenerik (eş değer), yüzde 44’ü orijinal, yüzde 2,4’ü de diğer ilaçlardan oluştu. Söz konusu dönemde ilaç harcamalarının yüzde 60,3’ü orijinal, yüzde 35,3’ü de jenerik ilaçlardan kaynaklandı. Öte yandan 2013’te ilaç tüketiminin yüzde 77,9’u yerli, yüzde 22,1’i de ithal ilaçlardan sağlandı. Ancak ilaç harcamalarının yüzde 52,4’ünü ithal, yüzde 47,6’sı yerli ilaçlardan oluştu. Geçen yıl tüketilen ilaçların yüzde 95,2’si geri ödeme kapsamında yer aldı.
ntvmsnbc ve Ajanslar
Güncelleme: 17:46 TSİ 13 Kasım. 2014 Perşembe
